Décodez vos émotions, apprenez à les réguler avec justesse et à en faire des alliées au quotidien. Cette formation vous aide à retrouver apaisement, clarté et confiance pour créer des relations plus saines, fluides et équilibrées, dans la vie pro comme perso.
Toutes personnes
6 jours
Paris et Bretable
À la demande
Cette formation vous invite à développer vos compétences émotionnelles et relationnelles pour gagner en justesse, en confiance et en sérénité dans vos échanges, même en contexte professionnel tendu. Un parcours concret pour mieux vous comprendre, mieux comprendre les autres, et communiquer avec plus de clarté.
Cette formation se déroule selon vos besoins et nous aborderons les points suivants :
À travers des exercices concrets, vous identifierez votre manière de communiquer, de réagir émotionnellement, et votre posture dans les interactions hiérarchiques.
Vous apprendrez à reconnaître les émotions, les accueillir sans jugement et en décoder les messages pour mieux répondre à vos besoins et à ceux des autres.
Mise en situation, jeux de rôles et partages pour comprendre les dynamiques relationnelles, apaiser les conflits, dissocier personne et situation, et poser des limites saines.
Vous vous exercerez à formuler des demandes claires, à exprimer vos ressentis avec justesse, et à pratiquer une écoute active et bienveillante.
Alternance de travail en binômes, sous-groupes et temps de recentrage individuel, dans un cadre sécurisant et respectueux.
Des temps d’échange pour nourrir la prise de recul, l’ancrage des apprentissages et la co-construction d’un savoir relationnel vivant.
L’ensemble du parcours est animé par une coach certifiée, praticienne en CNV (Communication Non Violente), experte en Management Collaboratif et co-créatrice de la méthode IER (Intelligence Émotionnelle et Relationnelle).
Vous tenez un rôle de pilotage, mais vous ressentez parfois un décalage entre votre posture et votre intention. Vous aspirez à un leadership plus fluide, incarné, et respecté sans avoir à forcer.
Nos bureaux sont accessibles aux personnes porteuses de handicap. Nos supports de formation peuvent s’adapter aux personnes porteuses de handicap visible ou invisible afin que la formation soit la plus efficace possible.
Sylvie Franceschi et Cyril Steffan tous deux engagés depuis plus de 10 ans dans l’accompagnement, ils vous partageront leur aura profondément humaine, ancrée, exigeante et bienveillante à la fois.
Après une carrière dans des groupes internationaux, Sylvie a choisi de remettre l’humain au cœur de sa trajectoire professionnelle.
Coach et équicoach certifiée, elle accompagne depuis plus de 10 ans dirigeants, cadres et équipes vers une posture plus alignée, plus authentique, plus sereine.
À travers les chevaux, les éléphants, les élépants ou le désert, elle crée des espaces d’apprentissage profondément humains, où chacun peut explorer ses forces, ses limites et sa relation à l’autre sans jugement.
Avec elle, on ne “prend pas confiance” : on redevient solide de l’intérieur, au contact du vivant.
Passionné par la transformation humaine, Cyril accompagne depuis plus de 25 ans individus, équipes et organisations, en développant confiance, motivation et autonomie.
Fort de son expérience en grands groupes internationaux, écoles et de son expertise en intelligence collective, marketing de soi, PNL et neurosciences motivationnelles, il propose des interventions transformatrices et profondément humaines : formations, cours d’intelligences émotionnelle et relationnelle, parcours olfactifs et créatifs, ou autre séances de (flash) coaching. Il est notamment co-auteur de l’oracle Géométrie sacrée de la Nature.
Nos formations sont certifiées Qualiopi, ce qui les rend éligibles à une prise en charge par les OPCO ou finançables par votre entreprise.
Que vous soyez salariés, entrepreneur ou en profession libérale, nous vous accompagnons dans vos démarches de financement.
Contactez-nous pour recevoir un devis gratuit.
Recevez par email votre documentation en remplissant le formulaire ci-dessous
Contactez-nous en remplissant le formulaire ci-dessous :
Accompagnez vos clients avec une approche innovante et impactante.
Créez une expérience unique et faites la différence.
